מנוחת הנפש: קחו 2 דקות של שלווה אמיתית
מחקרים מוכיחים שצפייה בטבע משפרת את הבריאות הנפשית והפיזית, והסרטון הזה מיועד בדיוק לכך. קחו לכם כמה דקות של צפייה מלאת שלווה. צפו
מחקרים מוכיחים שצפייה בטבע משפרת את הבריאות הנפשית והפיזית, והסרטון הזה מיועד בדיוק לכך. קחו לכם כמה דקות של צפייה מלאת שלווה. צפו
שחוקים ועייפים? רצים ממקום למקום וממטלה למטלה, מרגישים חסרי השראה ואנרגיה? התרופה לכך נמצאת בהישג ידכם, והיא פשוטה ממה שחשבתם. מנוחת הלוחם
איך בונים את בריאות הנפש של ילדינו, כך שתוכל להוות קרקע פורייה לחינוך?
עודד הרוש ביקר בשלוותה, מוסד לבריאות הנפש, ופגש שם את שי קאופמן בסיפורו האישי המרגש – על הילדות הכאובה, הפגיעה שהותירה חותם צורב וההתמודדות עם גילוי הסוד שליווה אותו 30 שנה. צפו
שי קאופמן הינו יו"ר עמותת לנפ"ש לתמיכה במתמודדי נפש, ויזם יוניק אוניברסיטי לחקר הנפש לתהליכי חוסן נפשי ומנטאלי
מחקרים מראים השפעה חיובית על כושר הלימוד והבריאות הנפשית אצל ילדים השוהים בחיק הטבע. סופר ידוע מציע את הטבע כתרופה לבעיות קשב וריכוז. האם הוא צודק?
יום עיון שיחזק לך את בריאות הגוף ואת בריאות הנפש, עם הרצאות מחזקות ופעילויות מרתקות. כל הפרטים בפנים
מה היו דבריו הנוקבים של אחד מגדולי הדור לאב שהגיע להתייעץ עמו בנוגע לילדיו? מדוע תחלואת בריאות הנפש מזנקת בקרב הילדים והנוער? ומהו הדבר שכל הורה צריך להעניק לילדיו על מנת להבטיח את בריאותם הנפשית?
לא רק תזונה בריאה ופעילות גופנית חשובות לבריאות הגוף. בריאות הנפש משמעותית גם היא, לפעמים אף יותר
"בישראל מתרחשת קטסטרופה בתחום בריאות הנפש. וכולם שותקים", זועקת ח"כ מיכל וולדינגר בנאום הבכורה שלה. "אספר לכם את סיפורי האישי, אבל אל תטעו לחשוב שזה סיפור אישי אל תטעו לחשוב שהתמודדויות נפש שייכות רק לקצה"
"עברתי בחיים המון צער, המון כאב, המון ייסורים ומלחמות, אבל היום אני יודע שזה מה שבנה אותי בסוף, והכול היה לטובתי המושלמת." הרב יגאל כהן חושף את סיפורו האישי. צפו
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה